許多 MacBook 使用者都會遇到這個困擾：當我們把設備放入睡眠模式後，原本以為可以省電，卻發現電量依然在持續流失。這不僅讓人感到困惑，也可能在關鍵時刻影響到使用體驗。在這篇文章中，我們將深入探討造成 MacBook 在睡眠狀態下耗電的原因，以及如何有效解決這個問題，幫助您更好地管理電池使用。
查找耗電的應用程式和後台程式
1. 使用「活動監視器」
打開「活動監視器」：
前往「應用程式」>「實用工具」>「活動監視器」。
查看 CPU 使用情況：
在「活動監視器」中，點擊「CPU」標籤。
按「% CPU」排序，查看哪些應用程式和進程消耗了最多的 CPU 資源。
檢查能源影響：
切換到「能源」標籤。
查看「能源影響」一欄，能夠識別哪些應用程式對電池的影響較大。
2. 檢查系統偏好設定
前往「系統偏好設定」：
點擊「電池」或「節能」。
查看「電池使用情況」：
在「電池」選項中，您可以查看最近使用的應用程式和它們對電池的影響。
3. 檢查應用程式設定
檢查各應用程式的設定： 有些應用程式提供選項來限制背景活動，比如社交媒體應用、郵件客戶端等。確保這些應用程式不會在背景中持續運行。
Mac 在嘗試連接藍牙設備時造成不必要的電量耗損
在某些情況下，Mac 的藍牙功能可能會在休眠時保持開啟狀態，特別是當連接藍牙滑鼠時。這樣會啟用相關的硬體模組，從而消耗一定的電量。當 Mac 處於休眠模式時，如果藍牙功能仍然開啟，可能會導致不必要的電池消耗。
因此，建議在進入休眠模式前關閉藍牙，以避免 Mac 在休眠期間長時間耗電。這樣不僅能延長電池壽命，還能確保設備在需要使用時保持最佳性能。
檢查 MacBook 的電池健康狀況
打開「系統偏好設定」：
點擊桌面左上角的 Apple 標誌。
選擇「系統偏好設定」。
選擇「電池」：
在系統偏好設定中，找到並點擊「電池」。
查看電池狀態：
在左側選擇「電池」或「電池健康」選項（根據 macOS 版本不同而異）。
您將看到電池的健康狀況顯示為「正常」、「服務電池」或其他相關信息。
進一步檢查電池健康
使用「活動監視器」檢查電池使用情況：
打開「活動監視器」：前往「應用程式」>「實用工具」>「活動監視器」。
切換到「能源」標籤，查看哪些應用程式消耗了最多的電力。
使用「系統信息」查看電池詳細資訊：
按住 Option 鍵，然後點擊 Apple 標誌。
選擇「系統信息」。 在左側菜單中選擇「電源」，查看電池的詳細資訊，如循環次數、健康狀況和設計容量等。
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